沈阳男科医院:射精快!=早泄?如何延长性生活时间?

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       很多男性因为射精过快问题深陷烦恼,感觉自己得了早泄问题,于是自尊心就受到很大打击,其实这是大多数人对早泄的一个误区,射精快是属于早泄的表现之一,但是并不能说偶尔的射精快就一定是早泄,具体什么是早泄呢?
早泄通常有什么表现症状?

1轻度早泄症状表现:如果是轻度的早泄的话,一般的症状就是在阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精,那么这是比较轻的一种,对正常的夫妻生活是有一定的影响的,在和伴侣的夫妻生活过程中,10次夫妻生活有6次不能配合伴侣控制射精。
2中度早泄症状表现:如果是中度的早泄的话,就是当阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精,那么在正常的夫妻性生活中是很不和谐的,严重的话是直接影响夫妻关系的,很多的患者因此也出现了家庭破裂的现象。
3重度早泄症状表现:如果是重度的早泄的话,表现的就更加明显了,阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精,一般坚持不到2分钟,很多的夫妻都表示重度的早泄是完全不能进行夫妻性生活的。

如何延长男人的“性福时间”?

1多参加体育锻炼,增强体质

  一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。

2调节抽动速度

  当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

3分散注意力法

  龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果去想其它事情,就会暂时缓解射精的冲动。

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