男人“肾虚”写在脸上,三种食物补肾堪比牛鞭!

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所属分类:治早泄

    肾虚是男性最大的杀手,很多男性朋友可能还不知道自己已经得了肾虚,甚至医生告诉你肾衰竭时,还一脸懵逼,因为肾衰竭早期症状是不明显的,所以发现就是晚期,甚至尿毒症,其实肾虚在面色上可以看出来的,只是你从不注意。


男人“肾虚”写在脸上,三种食物补肾堪比牛鞭!

肾虚男人面部的四个特征,看看你中了吗?


1、面色暗淡,油腻
肾虚的男人第一眼看上去,面色暗淡无光,油腻,这是因为肾虚导致肾功能下降,身体中的毒素积聚在肾脏中,使得皮肤发黑暗沉,甚至出现比较多的色斑、色素,如果出现大面积的色斑尽快到医院检查一下。防患于未然。


2、黑眼圈、眼袋
肾虚第三个比较明显的面相就是黑眼圈、眼袋比较严重,甚至影响形象,虽然黑眼圈比较常见,但是如果你不熬夜、生活作息正常,却出现黑眼圈,甚至比较大的眼袋,这就要引起注意了,可能是你的肾脏出了问题,毒素堆积导致的,尽量到医院检查一下哦!


3、鼻头发红

最容易受到肾虚影响的就是鼻子,如果你发现你的鼻子发红,而且越抹越红,疼痛严重影响美观,这是由于肾气不足引起的,身体内分泌失调,表现在鼻尖上,如果经常鼻尖起痘,要引起注意,保护肾脏,避免出现肾虚加重。

4、面部水肿
很多人早上醒来之后,会发现面部眼帘部位的下方会出现不同程度的水肿,这是因为肾脏代谢出现问题,肾脏受伤,导致体内水分五大正常代谢排除,在面部就会形成水肿,通常,手臂和脚踝的位置也会出现不同程度的水肿,这种情况出现多半是肾不好了,千万不要大意,尽量去医院检查确诊。

男人“肾虚”写在脸上,三种食物补肾堪比牛鞭!

肾虚的具体表现为

头晕无力失眠多梦、头晕耳鸣、腰痛、畏寒肢冷、哮喘、腰酸腿痛、尿频尿急等。这些症状使得男性朋友们苦不堪言,然而对于工作繁忙的人,他们几乎没有那么多的时间通过锻炼来进行恢复。今天,我们为介绍一种省时省力的治疗方法--吃!那么,生活中吃什么可以补肾?



肾虚吃这些,堪比牛鞭


1、扇贝
扇贝富含蛋白质,是维持免疫功能最重要的营养素,可以提高免疫力。食用扇贝可以清除体内的有害毒素和无用的水分,还可以滋养肾阴,所以肾阴不足的人应该经常食用。




2、虾
说起男性补肾,虾的作用可是很有效的,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。而且现代营养学家一致的认为,虾的营养价值非常丰富, 它的脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,非常有助于我们男性补肾壮阳。


3、枸杞茶
枸杞是补肾的良药,枸杞主要有孜干补肾润肺明目的功效,枸杞泡茶可以治疗一些腰酸腿软等关于肾的一些疾病,尤其是黑色枸杞补肾益气效果最佳。


健康提醒:如果是出现这些症状:尿频尿急尿不尽尿等待尿滴白、性功能障碍、早泄、小腹坠痛、睾丸疼痛、阴囊潮湿、等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,现在微信咨询我们,可以一对一向专家私密了解自己的情况。
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