医生给阳痿的男人几点建议!希望对你有帮助!

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健康提醒:如果是出现这些症状:尿频尿急尿不尽尿等待尿滴白、性功能障碍、早泄、小腹坠痛、睾丸疼痛、阴囊潮湿、等任何一个,则很可能是前列腺疾病惹的祸,现在微信咨询我们,可以一对一向专家私密了解自己的情况。

阳痿是男人性功能方面最怕的一个疾病,当一个男人患上阳痿之后,男人的阴茎是不能正常勃起的,或者硬度不够,从而给夫妻之间的性生活带来不便,最重要的是还可能不育。而当你患上阳痿之后,一定要注意以下几点问题。

医生给阳痿的男人几点建议!希望对你有帮助!

给阳痿病人的3点建议,
别有压力,别吃错东西

1. 不要有压力
有调查显示四十岁以上的男人,有百分之四十的人会患上阳痿,而这种情况和压力也有直接的关系,这个年龄段的人往往承受着很大的压力,像工作上的,社会上的,生活上的等等,同时男人还会有抑郁,焦虑等不良精神因素存在,而在这些因素的迫使下,男人就会有阳痿情况产生。所以当你患上阳痿之后首先要做的就是不要让自己再有压力产生。

2. 饮食要正确
有不少人都觉得阳痿是一种吃出来的疾病,事实上也是如此,因为阳痿和糖尿病,高血脂是有紧密的联系的,而人们在平时吃的比较讲究,补得比较盛行,所以就会糖尿病还有高血脂疾病提供了条件,这样阳痿也就产生了。所以在平时男人无论是有没有患上阳痿,都应该有一个正确的饮食习惯。

3. 建立好夫妻感情

不少阳痿的产生和夫妻关系不和谐是有很大的关系的,如果伴侣性冷淡,因为担心怀孕等因素而不去进行性生活,甚至把性生活当做是一件差事去应付的话,那么时间长了就会有负担产生,这样会让双方都会有沉重的包袱,这样就会让夫妻生活质量下降,对性反应的敏感度比较迟钝,男人的神经系统对性的反射也是会被逐渐的淡忘,这样就会让男人有阳痿出现。

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导致阳痿的坏习惯,
一定要改掉!

1. 长期饮酒
长期饮酒可损害中枢神经系统,并导致性欲缺乏,睾丸萎缩,睾酮水平下降,精子生成障碍。少量饮酒可缓解紧张情绪,克服性紧张,烦躁不安,焦虑或内疚,使人感觉放松,增强性欲,但过量饮酒可抑制中枢神经系统,干扰冲动刺激反射传播途径。

2.经常熬夜
现在有很多人都有熬夜的习惯,晚上太早了睡不着觉,但是熬夜对人体是非常有害的,熬夜引起的神经衰弱,视力减退,记忆力减退,抵抗力下降和各种慢性疾病引起的问题,这还不是主要的,男人熬夜最大的危害是它会减退男人的性欲,长时间熬夜,一方面消耗大量雄激素来维持能量,雄激素水平显着降低,性欲大大降低。每天睡眠时间少于6小时的人会影响男性的生精功能和导致性生活质量下降。

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3.频繁的自慰
生活中很多男人都有这种行为,但很多男生都不在乎,认为缓解一时需要对身体无害,其实经常手淫对身体的伤害还是很大的,会导致阳痿,早泄,还会对妻子的性冷淡,身体易疲劳,疲倦,精神疲惫,腰膝酸胀,注意力和精神衰退甚至会导致不孕。

4.过度劳累
性爱是夫妻之间保持情感的桥梁,性爱应该是一种享受,但许多男人在性爱中反而过度劳累,当身体过度疲劳时,会对他们的健康造成间接伤害,没有适当的休息的性生活,会造成血液供不应求,体力明显下降,不仅降低了性生活质量,而且还容易发生各种疾病,所以在精力充沛不太累的时候性生活是一种明确的选择。

5.性生活不规律
定期性生活有利于健康,但如果性生活频率过高或过低也会损害健康,性生活过度会使体质虚弱,性器官“早衰”,怀孕率降低,性生活质量越来越差。每个人健康的性生活频率与他的年龄和身体密切相关。性生活的最佳数量因人而异。

通过以上文章的讲解,你现在清楚男人发生阳痿之后应该怎么去改正不良习惯了吧,当阳痿产生时,一定要改正以上这些毛病,不然阳痿就会愈加严重的。还要进行正确的治疗,不要乱吃乱补!

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