前列腺炎很困扰,不妨试一下这9点!

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前列腺炎对男性来说是很苦恼的疾病,其主要症状有尿频,尿急,尿痛,尿等待以及会阴胀痛等症状,时间长会影响性功能障碍。在接诊的过程中,因为长时间的治疗效果不明显,时常遇到有抗拒心理的患者。

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对此,医生表示前列腺炎的形成并非一两天,因此治疗也是一个漫长的过程。通过系统的调理和用药,以及规律的生活习惯,是能缓解前列腺炎甚至康复的。因此,在查出患有前列腺炎后,应该保持积极乐观的心态,配合医生的治疗。针对多数前列腺炎患者的情况,医生给出的几点建议:

1. 规律的作息习惯熬夜不睡,免疫崩溃。有研究表明,熬夜会导致前列腺素等激素分泌紊乱,抑制T细胞正常的免疫工作,容易使病菌入侵前列腺。因此,早起早睡,保持充足睡眠有利于前列腺的健康和炎症的康复。

2. 避免久坐长时间的久坐会影响下体血液的循环,容易引起前列腺长期充血,会加重前列腺炎的症状。对于没有前列腺炎的男性朋友,会形成非特异性炎症并诱发前列腺炎。

3. 多饮水前列腺位于膀胱的下方。包绕在尿道的两侧。常喝水,能增加排尿量,减少尿液长时间停留在膀胱,引起细菌感染。

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4. 不烟不酒不嗜肉吸烟饮酒都对健康不利,饮酒会引发腺体水肿,吸烟时产生的焦油对很多器官都有损坏,所以不吸烟不饮酒对腺体健康有利;大量的肉食会让植物神经紊乱,对腺体代谢不利,红肉红肉类含有很高的饱和脂肪,摄入过量易于引发慢性疾病,不可多食要合理吃肉,不要大量的食用肉类;太油腻的食物也会让植物神经紊乱,应该避免;

5. 合理释放性欲纵欲对前列腺健康不利,禁欲同样也对前列腺健康不利,合理的释放性欲有助于腺体健康远离疾病;

6. 加强体育锻炼慢跑、快走、深蹲等运动对前列腺有很好的保健作用,运动是有效预防前列腺疾病的保健方法;

7. 注意卫生很多细菌性前列腺疾病患者的患病原因就是卫生不过关,良好的卫生习惯是远离疾病的前提;

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8. 不要轻易“补肾”很多男性只要感觉一点“力不从心”就开始补肾,殊不知有很多前列腺疾病患者是自己“补肾”补出来的!感觉到身体不适应该到医院进行检查,请医生诊断,而不是自己自行“进补”,“进补”很容易,但要解决之后引发的后续问题却非常麻烦;

9. 每年定时体检前列腺疾病初发期是最好的治疗时机,但这个时间段大多数患者感觉不到任何症状,不知道自己已经患病,等到症状出现,已经进入困难的治疗阶段。每年一次定时体检能够清楚了解腺体健康,能有效预防疾病。 有疑问可立即咨询在线医生!前列腺炎很困扰,不妨试一下这9点!

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